스트레스
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작성일 22-12-24 00:44
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설명
유아교육과 1학년 정신건강 공통
스트레스의 정이 과 Cause , 증상과 대처대안에 대해 說明(설명) 하시오
1. 스트레스에 대한 정이
1) 스트레스 정이 의 변천과정
(1) 자극으로서의 스트레스
(2) reaction 으로서의 스트레스
(3) 역동적 상호작용으로서의 스트레스
2. 스트레스 Cause 과 영향
(1) 스트레스 Cause
(2) 스트레스의 영향
3. 스트레스 유발요인
4. 스트레스 증상과 대처대안
1) 스트레스 증상
2) 스트레스의 대처대안
(1) 대결
(2) 타협
(3) 후퇴
1. 스트레스에 대한 정이
1) 스트레스 정이 의 변천과정
스트레스에 대한 정이 은 크게 세 가지 측면에서 정이 적 change(변화)를 거쳐 논의되고 있따 먼저 스트레스를 일종의 자극으로 보는 관점(Holmes & Rahe, 1967)과 reaction 으로 보는 관점(Selye, 1976) 그리고 environment에 대한 개인의 역동적 상호작용으로 보는 관점(Lazarus & Folkman, 1984)이 그것이다.
(1) 자극으로서의 스트레스
environment내의 자극 특징을 스트레스로 보는 정이 으로서, 이 정이 을 기초로 한 연구는 스트레스를 독립변인으로 보고, 자극을 analysis함으로서 스트레스를 진단하고자 한다. 工學적 비유를 들어 說明(설명) 한다면, 금속에 어떤 중량이 탄력 한계 이상으로 가해지면 그 형태가 바뀌듯이, 개인에게 어떤 스트레스 자극이 기해질 때 그것을 수용할 수 있는 한계가 지나치게 되면 긴장과 스트레스가 유발된다고 보는 것이다. 이것은 우리가 일상적으로 사용하는 스트레스의 의미와도 같다. 이러한 세 가지 접근들 각각에서 스트레스의 정이 을 정이하고 각 접근의 연구동향을 살펴보고자 한다. 즉 새롭거나 강렬하거나 급작스런 상황의 change(변화)와 피곤이나 권태 등으로 인한 자극의 결핍을 대표적인 스트레스 자극이라고 하였다. 자극으로서의 스트레스에 대한 대표적인 연구자는 Holmes와 Rahe(1967)를 들 수 있는데 개인의 adaptation(적응) 과정에서 의의 있는 change(변화)를 요하는 생활사건(SRE…(To be continued )
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